امروزه سرم‌ها و محصولات مراقبتی پوست زیادی در بازار عرضه می‌شوند. زمانی که نام یا ترکیبات برخی از آن‌ها را می‌شنوید ممکن است سؤالاتی برای شما پیش بیاید. حتماً شما هم بارها نام رتینول را شنیده‌اید اما سؤال اینجاست که این ماده چیست و چه تأثیری بر روی پوست دارد؟ ما در این مطلب رتینول را به شما معرفی کرده و مزایا و معایب مصرف آن را نیز به شما گوشزد خواهیم کرد. در پایان نیز نکاتی را برای استفاده از این ترکیب به شما آموزش می‌دهیم.
با رتینول آشنا شوید
خانواده ویتامین‌ها به فرم‌های مختلفی در منابع غذایی و دارویی وجود دارند. رتین یکی از اشکال ویتامین آ بوده در واقع همان رتینول فعال شده است که باید زیر نظر پزشک مصرف شود. رتینول اثرات ملایم‌تری دارد و در ساخت محصولات مراقبتی پوست از آن استفاده می‌شود.
در هنگام مصرف این محصولات آرایشی، صبر و حوصله داشته باشید. ساخت سلول‌های جدید پوستی، فرایندی طولانی است. برای مشاهده تأثیر رتینول باید چند هفته صبر کنید و در مصرف آن سهل‌انگاری نکنید. در ادامه تأثیرات مثبت و منفی این ماده بر پوست را بررسی خواهیم کرد.
مصرف رتینول چه تأثیرات مثبتی دارد؟
افزایش سن تأثیرات منفی زیادی بر روی پوست می‌گذارد. در قدم اول پوست انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهد. کاهش چشمگیر کلاژن‌سازی در پوست باعث ایجاد چین‌وچروک در آن می‌شود. همچنین عوامل محیطی و اشعه خورشید نیز باعث تیرگی و ایجاد لک در پوست می‌شوند. در صورتی که از رتینول در روتین پوستی خود استفاده کنید از مزایای زیر بهره‌مند خواهید شد:
- رتینول در میان فرم‌های مختلف این ویتامین، قدرت نفوذ بیشتری داشته و فرایند ترمیم سلول‌های بدن را سریع‌تر می‌کند. این ترکیب پوست را به کلاژن‌سازی تشویق می‌کند.
- رتینول باعث افزایش گردش خون در بدن خواهد شد. در نتیجه پوست شفاف‌تر و درخشنده‌تر می‌شود.
- باعث
- بازگرداندن انعطاف به پوست بدن و بستن منافذ باز نیز از دیگر اثرات رتینول است.
- جوش‌ها و آکنه‌های مزمن نیز با مصرف مداوم رتینول درمان می‌شوند.
- تمام خطوط ریز و نازک به وجود آمده در پوست با مصرف رتینول درمان می‌شوند.
- این ماده اثر خوبی بر روی چین و چروک‌های ایجاد شده بر روی پوست دارد.
- لکه‌های به وجود آمده در پوست نیز با رتینول رفع می‌شوند، در نتیجه پوست روشن و یکدست خواهد شد.
- این ماده پوست را شاداب کرده و طراوت را به آن برمی‌گرداند.
مصرف رتینول چه تأثیرات منفی دارد؟
اگر تحقیق کوچکی درباره رتینول انجام دهید متوجه خواهید شد که مصرف نادرست این ماده باعث بروز عوارض ناخوشایندی می‌شود. برخی از عوارض و اثرات منفی این ماده بر روی پوست به شرح زیر هستند:
- اکثر مصرف‌کنندگان اعتراف می‌کنند که در بدو شروع مصرف این ماده پوست آن‌ها خشک و حساس شده است.
- التهاب، قرمزی و خارش پوست نیز در هنگام مصرف رتینول گزارش شده است.
- برخی از افراد از پوسته‌پوسته شدن پوست خود شکایت دارند.
- در زمان رتینول تراپی، پوست شما در مقابل نور آفتاب آسیب‌پذیر خواهد شد.
البته این عوارض با رعایت نکات مهم در رتینول تراپی، قابل‌کنترل کردن هستند. در قسمت بعد نکات مهمی را که در هنگام مصرف رتینول باید رعایت کنید را به شما گوشزد خواهیم کرد.
نکات مهم برای مصرف رتینول
قبل از آنکه از رتینول برای مراقبت از پوست خود استفاده کنید باید نکات مهم زیر را در نظر بگیرید:
- مقدار مصرف رتینول توسط پزشک تعیین می‌شود. باید در ابتدا مقدار بسیار کمی از این ماده را در قسمت نوک بینی، پیشانی و چانه خود استفاده کنید و سپس به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود. این مقدار نباید بیشتر از یک دانه عدس باشد.
- به هیچ عنوان از چند ماده حاوی رتینول به صورت هم‌زمان استفاده نکنید زیرا باعث تشدید عوارض آن خواهد شد.
- اگر پوست شما تحت درمان شدید قرار دارد نباید رتینول تراپی را آغاز کنید زیرا پوست شما در معرض چند ماده قوی قرار گرفته و ممکن است حساس و ملتهب شود.
- همان‌طور که به آن اشاره کردیم یکی از عوارض استفاده از رتینول خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست است. برای جلوگیری از بروز این مشکل بهتر است مرطوب‌کننده مناسبی را انتخاب کرده و هم‌زمان با این محصول استفاده کنید.
- زمانی که در حال رتینول تراپی هستید نباید اعمال زیبایی و درمانی مانند لیزر، لایه‌برداری، شمع یا وکس انجام دهید. اگر هم می‌خواهید این کارهای درمانی یا زیبایی را انجام دهید باید از ۵ روز قبل مصرف رتینول را قطع کنید.
- برای رفع حساسیت پوست در برابر نور آفتاب باید از ضدآفتاب مناسب استفاده کنید. توجه داشته باشید که ضدآفتاب تنها زمانی می‌تواند به شما کمک کند که هر دو تا چهار ساعت آن را تمدید نمایید.
- افراد باردار یا حتی کسانی که بارداری خود شک دارند نباید رتینول را مصرف کنند. بهتر است برای جایگزین کردن این ماده در طول دوره بارداری با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.
- در ابتدای شروع رتینول تراپی باید دوز بسیار کمی را حداقل سه بار در هفته استفاده کنید. پس از آن می‌توانید تعداد دفعات مصرف و مقدار آن را افزایش دهید.
با رعایت نکات فوق می‌توانید عوارض رتینول را تا حد ممکن کاهش داده و از فواید آن بر روی پوست نهایت بهره را ببرید. فراموش نکنید که در هنگام رتینول تراپی باید محصولی اورجینال را با نظارت فرد متخصص استفاده نمایید. تنها در این صورت است که این ماده تأثیرات شگفت‌انگیزی بر روی پوست شما می‌گذارد.
سخن آخر
در این مطلب رتینول را به شما معرفی کرده و سپس تأثیرات مثبت و منفی آن بر روی پوست را برای شما توضیح دادیم. امیدواریم با استفاده از این مطالب بتوانید روند رتینول تراپی خود را به درستی آغاز کرده و از محصولات اورجینال برای بهبود پوستتان استفاده کنید. ما انواع محصولات حاوی رتینول را با بالاترین کیفیت و قیمتی مناسب در اختیار شما قرار داده‌ایم.
رتینول برای افراد بالای سی سال اوجب واجباته! ممنون از مطلب مفیدتون